چند توصیه مهم برای فراگیری بهتر علم و دانش

1. وضو گرفتن
2. خواندن دعای مطالعه
3. هیچوقت با شکم و معده پر و یا خالی مطالعه نکنیم.
4. فاصله چشمان تا کتاب حداقل ۴۰ سانتیمتر باشد.
5. پشتمان نباید خم شود برای این کار بهتر است بر روی میز و صندلی مطالعه کنیم.
6. در حال درازکش نباید مطالعه کنیم.
7. خود را مقیّد نکنیم که حتما این مقدار کتاب را بخوانیم.
8. عمیق و با فکر مطالعه کنیم.
9. از انجام کارهای دیگر در موقع مطالعه خودداری کنیم.

شخصی که کند ذهن باشد و بخواهد هر چه بشنود و بخواند زود یاد بگیرد وفراموش نکند در روز دوشنبه (شروع) این آیات را بر هفت تکه نان خشک بنویسد .هر روز یکی را بخورد:

• روز اول :دوشنبه: فَتَعالَ اللّه الملک الحق المبین
• روز دوم :روز سه شنبه: رب زدنی علما وفهما
• روز سوم :روز چهارشنبه: سنقرئک فلا تنسی
• روز چهارم: پنج شنبه: انه یعلم الجهر ویخفی
• روز پنجم: جمعه: لاتحرک به لسانک لتجعل به
• روز ششم :شنبه: ان علینا جمعه وقرانه
• روز هفتم: یکشنبه: فاذا قرناه فاتبع قرانه

هر کس سوره احقاف را بنویسد و با آب باران یا زمزم بشوید و بخورد حافظه اش زیاد می شودهر کس در ابتدای تولد فرزند سوره حاقه را بنویسند و بشویند و به کودک بدهند ،کودک بسیار باهوش می گردد و از شر شیطان ایمن می گرددهر کس سوره ی جن را بخواند و بنویسد و بشوید و آبش را بنوشد ،هر چه بشنود یاد می گیرد و با هر کس که مناظره کند غالب می گرددهر کس سوره ی قدر را حفظ کند و در خواندن آن مداومت کند گویی تمام علوم را حفظ کرده است.

مردى از شیعیان توسلات و ختم ها انجام داده که حضرت زهرا سلام اللّه علیه را در خواب ببیند و تقاضاى حافظه کند. شبى در عالم خواب حضرت زهرا سلام اللّه علیه را که در پشت پرده اى قرار داشت مشاهده نمود تقاضایش را پرسید. عرض کرد کم حافظه هستم و به شما ملتجى مى باشم . فرمود: از این پس وضو را با آن نیم گرم بگیر، زیرا آب سرد جهت حافظه شما خوب نیست . آن مرد به دستور حضرت عمل نموده حافظه اش قوت گرفت .

کسى که مى خواهد حافظه اش زیاد شود مسواک کند و روزه بگیرد و قرآن بخواند مخصوصا آیة الکرسى را و ناشتا ۲۱ عدد مویز با هسته سرخ بخورد زیرا جهت فهم و حفظ ذهن مفید خواهد بود. نافع خوردن حلوا و گوشت نزدیک گردن و عسل و عدس و کندر مى باشد.

هر روز هفت مثقال مویز ناشتا بخورد و همچنین هر روز با غذا خردل میل نماید.

جهت حافظه شیخ کفعمى فرماید: مویز و سعد کوفى و زعفران را با هم کوبیده و مخلوط کرده ناشتا بخورد.

قرنفل و کندر خوب کوبیده تا نرم شود هر روز قدرى ناشتا بخورد.

از زیاد خوردن سردى بپرهیزد مانند ماست و برنج و امثال آن و خوردن آب زیاد.

شیر حافظه را زیاد مى کند و خوردن شیرینیجات و گوشت و عدس و عسل مخصوصا ناشتا خوردن انار با لیله آن .

مرباى آویشن که با شکر درست شده باشد و همچنین خوردن اسطوخدوس جهت حافظه مفید است .

دائم الوضو بودن و رو به قبله نشستن و به صورت علما نگاه کردن و به عبادت مشغول بودن و اطاعت پدر و مادر نمودن و روزه داشتن و خوردن انگور و گرمى جات به طور عموم و خوردن آب کم و خوردن غذاى کم جهت زیادى حافظه موثر است .

از پیغمبر اکرم صلى اللّه علیه و آله است که پنج چیز حافظه را قوى گرداند :

یک – شیرینى ؛ دو – گوشت نزدیک گردن ؛ سه – عدس ؛ چهار – نان سرد؛

پنج – خواندن آیة الکرسى .

از حضرت علی (ع) نقل شده است که فرموده اند: سعد کوفی + عسل+ زعفران, که زعفران و سعد را جدا کوبیده و آرد کند و هر دو را با هم مخلوط و در عسل بریزی و خوب حل کنید و روزی سه مثقال ناشتا بخورید.حافظه به قدری قوی شود که احساس میکنید جادوگر شده اید.

​